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标题: 皮肤癌的预防措施 [打印本页]

作者: 紫逸殇 时间: 2016-2-26 16:01
标题: 皮肤癌的预防措施
　　皮肤癌在我国的发病率比较低，但还是具有发病的可能。预防皮肤癌还是很关键的，皮肤癌的预防很简单，只有平时多加注意，远离致癌物质。皮肤癌的预防主要注意以下几种情况：

作者: 執念 时间: 2016-2-26 16:01
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 紫逸殇 时间: 2016-2-26 16:01
　　A) 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的皮肤癌将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

作者: 紫逸殇 时间: 2016-2-26 16:01
　　B) 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

作者: 紫逸殇 时间: 2016-2-26 16:01
　　C) 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的皮肤癌诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

作者: 紫逸殇 时间: 2016-2-26 16:01
　　D) 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

作者: 紫逸殇 时间: 2016-2-26 16:02
　　E) 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患皮肤癌。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种皮肤癌疾病远离自己。

作者: 紫逸殇 时间: 2016-2-26 16:02
　　F) 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

作者: 紫逸殇 时间: 2016-2-26 16:02
　　预防皮肤癌是很简单的吧，调整体液酸碱平衡，做好皮肤癌的预防，远离疾病的困扰。

作者: 素衣白裳 时间: 2018-6-27 10:06
不知该说些什么。。。就是谢谢楼主

作者: 陌路人 时间: 2018-8-21 08:43
有竞争才有进步嘛

作者: 无福消瘦 时间: 2018-9-15 17:53
楼主帮你顶下哈！！

作者: 安于心 时间: 2018-9-21 01:30
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 绿叶 时间: 2018-11-19 20:16
好好学习了楼主人确实不错

作者: 泪染倾城 时间: 2019-1-9 07:25
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 青葵 时间: 2019-1-18 02:07
感谢楼主，路过，学习下

作者: 小偏执 时间: 2019-2-5 19:06
谢谢楼主，共同发展

作者: 月牙儿 时间: 2019-3-18 23:50
楼主，我是来刷分的，嘿嘿

作者: 天涯冰 时间: 2019-4-9 07:35
帮帮顶顶！！

作者: 乱了心 时间: 2019-7-19 22:31
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 月牙儿 时间: 2019-9-1 20:02
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 泪染倾城 时间: 2019-9-18 06:54
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 禁区 时间: 2020-5-5 01:58
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 月牙儿 时间: 2020-6-29 10:08
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 丝带 时间: 2021-1-4 20:52
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 无福消瘦 时间: 2021-2-17 02:50
写的真的很不错

作者: 初遇 时间: 2021-3-27 00:00
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 落花惊梦 时间: 2021-4-13 23:15
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 月牙儿 时间: 2021-6-20 17:57
有道理。。。

作者: 心茧 时间: 2021-7-3 20:51
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 執念 时间: 2023-2-18 23:29
支持一下

作者: 雨落心殇 时间: 2024-2-17 13:58
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 绿叶 时间: 2024-9-15 01:45
你好楼主，感谢分享~

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