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标题: 女性朋友注意：怎样远离乳腺癌 [打印本页]

作者: 梦难醒 时间: 2016-4-6 16:45
标题: 女性朋友注意：怎样远离乳腺癌
　　近年来，乳腺癌已成为危害我们广大女性朋友的重大疾病之一，它给女性带来了极大的困扰和痛苦。为了预防这一疾病的恶化，女性朋友应该懂得远离乳腺癌的方法，下面就为大家出三招：

作者: 梦难醒 时间: 2016-4-6 16:46
　　一、养成运动好习惯

　　据医学专家统计，经常运动的女性，患乳腺癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳腺癌的发生。

作者: 梦难醒 时间: 2016-4-6 16:46
　　二、多摄取含丰富纤维素的食品

　　体重的增加都有可能导致乳腺癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳腺癌的雌激素，降低乳腺癌的发生率。

作者: 梦难醒 时间: 2016-4-6 16:46
　　三、定期作乳房检查

　　①年龄在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检;每隔2年，由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。

　　②年龄在40-49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年做一次专业性的乳房检查比较好。

　　③年龄在50岁以上的女性，每月应定期做乳房自检，且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。

作者: 沐兮 时间: 2016-4-6 16:46
谢谢楼主，共同发展

作者: 梦难醒 时间: 2016-4-6 16:46
　　以上就是远离乳腺癌的方法，希望对女性朋友有所帮助。专家提示：如果您的身体健康出现了疾病的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

作者: 月牙儿 时间: 2017-9-27 14:18
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 初相识 时间: 2017-11-28 23:11
帮帮顶顶！！

作者: 泪眸人 时间: 2018-6-6 08:03
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 泪染倾城 时间: 2018-12-16 01:40
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 心茧 时间: 2018-12-18 15:55
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 天涯冰 时间: 2019-1-20 15:49
写的真的很不错

作者: 禁区 时间: 2019-1-31 10:46
楼主帮你顶下哈！！

作者: 浅港 时间: 2019-3-6 03:42
有道理。。。

作者: 红日 时间: 2019-6-11 07:21
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 泪眸人 时间: 2019-6-17 14:14
有竞争才有进步嘛

作者: 泪眸人 时间: 2019-11-18 00:38
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 月牙儿 时间: 2020-7-26 10:10
楼主，我是来刷分的，嘿嘿

作者: 泪染倾城 时间: 2020-9-27 20:19
你好楼主，感谢分享~

作者: 初遇 时间: 2020-11-10 16:22
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 雨落心殇 时间: 2021-1-14 08:30
好好学习了楼主人确实不错

作者: 旧巷听风 时间: 2021-1-17 07:46
支持一下

作者: 糖小果 时间: 2021-2-22 12:21
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 碍人 时间: 2021-5-10 10:15
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 丝带 时间: 2021-6-15 10:01
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 一孔 时间: 2021-6-20 08:23
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 心茧 时间: 2021-8-6 21:17
我是个凑数的。。。

作者: 泪染倾城 时间: 2024-8-19 21:25
感谢楼主，路过，学习下

作者: 泪染倾城 时间: 2024-9-26 02:29
学习了，不错，讲的太有道理了

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