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标题: 两种食物助年轻乳腺癌患者降低复发风险 [打印本页]

作者: 梦难醒 时间: 2016-10-11 15:49
标题: 两种食物助年轻乳腺癌患者降低复发风险
　　含有高钙和高维生素D的食物可以帮助年轻乳腺癌患者降低复发的风险，但是并不建议患者从高脂肪饮食中获取钙和维生素D。

作者: 梦难醒 时间: 2016-10-11 15:49
　　含钙的食物

　　既含有丰富的钙质又能预防乳腺癌复发，或者至少不促进乳腺癌生长的食物如西兰花、抱子甘蓝、燕麦、芥蓝、大蒜、海带、低脂乳酪、四季豆、羽衣甘蓝、芥菜、豆腐、沙丁鱼、菠菜、低脂酸奶等。但不建议患者服用大剂含钙保健品。

作者: 梦难醒 时间: 2016-10-11 15:51
　　含维生素D较高的食物

　　除了多晒太阳之外，维生素D也可以通过饮食来摄取，维生素D含量较高的食物如有机鸡蛋、青鱼、鳟鱼、马鲛鱼、蘑菇、野生三文鱼、沙丁鱼、菠菜等。

　　由于年轻人户外活动的减少，晒太阳的机会很少，即使她们经常使用维生素D保健品，因此年轻乳腺癌患者的维生素D缺乏显现是非常常见的。而仅仅通过晒太阳和食用富含维生素D的食物难以得到足够的维生素D，因此临床上多建议乳腺癌的患者和那些高风险的患者通过简单的血液检查来评估体内维生素D的水平，如果检查结果提示维生素D过低，则需要通过维生素D的保健品来提高。

作者: 空心人 时间: 2016-10-11 15:52
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 浅港 时间: 2016-10-11 16:34
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 沐兮 时间: 2016-12-8 18:41
楼主，我是来刷分的，嘿嘿

作者: 颜若熙 时间: 2017-12-10 08:13
有竞争才有进步嘛

作者: 天涯冰 时间: 2018-1-16 22:42
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 心亦凉 时间: 2018-10-3 01:17
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 怪叔叔 时间: 2018-12-31 08:15
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 泪染倾城 时间: 2019-1-1 19:50
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 倦爱 时间: 2019-1-3 17:29
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 泪眸人 时间: 2019-2-17 16:44
你好楼主，感谢分享~

作者: 心易冷 时间: 2019-4-7 06:30
不知该说些什么。。。就是谢谢楼主

作者: 月牙儿 时间: 2019-4-13 00:08
我是个凑数的。。。

作者: 泪染倾城 时间: 2019-5-3 13:59
好好学习了楼主人确实不错

作者: 难相拥 时间: 2019-6-2 07:11
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 泪染倾城 时间: 2020-1-28 19:25
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 泪染倾城 时间: 2020-7-24 00:19
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 初遇 时间: 2020-8-13 18:34
写的真的很不错

作者: 月牙儿 时间: 2020-8-22 08:34
帮帮顶顶！！

作者: 初遇 时间: 2020-12-16 07:45
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 寂寞如风 时间: 2021-1-4 02:05
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 泪眸人 时间: 2021-1-21 09:40
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 泪染倾城 时间: 2021-2-21 09:28
支持一下

作者: 泪眸人 时间: 2021-8-7 04:34
谢谢楼主，共同发展

作者: 泪眸人 时间: 2021-9-4 15:43
有道理。。。

作者: 寂小寞 时间: 2025-2-10 11:18
楼主帮你顶下哈！！

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