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标题: 肠癌期间可以运动吗 [打印本页]

作者: 胭脂泪 时间: 2017-8-17 08:51
标题: 肠癌期间可以运动吗
　　直肠癌是由直肠组织细胞发生恶变而形成。随着生活质量的提高，直肠癌的发病率逐年增加，有报道大肠癌(结肠癌直肠癌)的发病率位列第三位。肠癌期间可以运动吗?持锻炼运动能自我放松，缓解压力。

　　研究指出，运动可能影响荷尔蒙水平、新陈代谢速度以及已消化食物留在肠中的时间，并有效提高机体的免疫力。可以进行以下锻炼：

　　(1)屈腿运动：仰卧位，两腿同时屈膝抬起，使大腿贴腹，然后还复，重复10多次。

　　(2)举腿运动：仰卧位，两腿同时举起(膝关节保持伸直)，然后放下，重复10多次。

　　(3)踏车运动：仰卧位，轮流屈伸两腿，模仿踏自行车的动作，运行要灵活，屈伸范围尽量大，做20～30秒。

　　(4)仰卧起坐：仰卧位，收腹屈伸坐起，两手摸足尖，每次7～8下。

　　结肠癌术后适当运动,可加快血液循环,提高免疫力,促使体内毒素的排出。如果控制的不好，会有扩散的情况，可选择生物治疗进行护理，生物免疫治疗主要是调动人体的本身抗癌能力，促使机体内环境得到全面平衡，能更好的防转移、防复发。

作者: 禁区 时间: 2017-8-23 07:35
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 半盏清茶 时间: 2018-7-14 12:27
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 泪眸人 时间: 2018-9-28 21:56
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 月牙儿 时间: 2018-12-3 04:08
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 泪眸人 时间: 2019-2-12 09:28
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 丝带 时间: 2019-2-12 11:25
谢谢楼主，共同发展

作者: 泪眸人 时间: 2019-2-13 22:24
不知该说些什么。。。就是谢谢楼主

作者: 墨染星辰 时间: 2019-2-17 19:08
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 青柠 时间: 2019-3-25 15:07
楼主，我是来刷分的，嘿嘿

作者: 泪染倾城 时间: 2019-6-5 16:34
有竞争才有进步嘛

作者: 一孔 时间: 2019-6-9 04:17
你好楼主，感谢分享~

作者: 青柠 时间: 2019-6-11 03:08
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 浅黛 时间: 2019-9-20 18:07
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 空心人 时间: 2020-1-6 01:42
写的真的很不错

作者: 落花惊梦 时间: 2020-5-23 05:18
感谢楼主，路过，学习下

作者: 泪染倾城 时间: 2020-8-1 02:11
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 怪叔叔 时间: 2020-10-5 04:10
我是个凑数的。。。

作者: 泪眸人 时间: 2020-11-2 15:03
楼主帮你顶下哈！！

作者: 丝带 时间: 2020-11-5 07:50
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 眉眼带笑 时间: 2020-12-7 19:51
帮帮顶顶！！

作者: 泪眸人 时间: 2021-1-5 18:16
支持一下

作者: 小偏执 时间: 2021-1-10 01:24
有道理。。。

作者: 绿叶 时间: 2021-10-7 02:25
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 陌路人 时间: 2022-2-27 02:07
好好学习了楼主人确实不错

作者: 泪眸人 时间: 2025-1-13 02:09
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 泪染倾城 时间: 2025-1-14 15:26
先顶~~~再看~~~，好同志

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