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标题: 常喝果汁可能导致直肠癌 [打印本页]

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-17 09:54
标题: 常喝果汁可能导致直肠癌
水果中富含天然果糖，但是，《美国饮食协会》杂志的一项研究指出，喝果汁时所吸收的大量果糖，会增加患直肠癌的几率。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-17 09:54
果汁味道鲜美，清凉可口，许多人爱喝。然而，在饮用果汁的过程中，吸收的大量果糖会导致人们患直肠癌。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-17 09:54
当然，水果本身中富含纤维、维生素C和抗氧化剂等物质，有助于对抗肠癌，如果做成果汁，这些物质会在加工过程中都丢失掉，失去其抗癌的功效。所以建议吃水果尽量不要榨成汁。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-17 09:54
而且我们每天所喝的果汁量应维持在150毫升左右。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-17 09:55
长期吃一些高果糖浆会导致体内脂肪非正常增长，脂肪大量集中在腹部，加上现在人们大多缺乏锻炼，无法正常分解的脂肪堆积在体内，可能就成为日后癌症隐患。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-17 09:55
　大量的果糖会加重肝脏代谢负担，并转换成脂肪肝，引发高血脂，加大患心血管疾病的风险。果糖还可能增加患糖尿病的风险。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-17 09:55
　所以，我们尽量少喝果汁，尤其是市面上卖的，同时要将果糖摄入量控制在一定范围内，以免引起肠癌。

作者: 素衣白裳 时间: 2016-6-3 07:06
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 空心人 时间: 2016-6-7 20:12
好好学习了楼主人确实不错

作者: 怪叔叔 时间: 2016-7-29 15:34
有道理。。。

作者: 心茧 时间: 2017-5-28 14:09
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 懒喵喵 时间: 2017-10-11 01:57
写的真的很不错

作者: 初晨 时间: 2017-10-25 05:05
感谢楼主，路过，学习下

作者: 天涯冰 时间: 2017-12-14 15:15
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 初晨 时间: 2017-12-23 23:51
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 月牙儿 时间: 2018-6-17 20:23
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 泪染倾城 时间: 2018-7-23 21:58
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 净园 时间: 2018-10-22 21:19
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 月牙儿 时间: 2018-11-3 01:08
帮帮顶顶！！

作者: 碍人 时间: 2019-2-16 12:05
支持一下

作者: 心茧 时间: 2019-3-5 23:48
你好楼主，感谢分享~

作者: 素衣白裳 时间: 2019-4-26 20:56
有竞争才有进步嘛

作者: 泪眸人 时间: 2019-5-25 06:46
谢谢楼主，共同发展

作者: 泪眸人 时间: 2019-5-31 20:01
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 泪眸人 时间: 2019-6-22 09:39
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 颜若熙 时间: 2019-7-23 18:04
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 泪染倾城 时间: 2019-11-3 21:11
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 安然若梦 时间: 2020-5-26 23:33
我是个凑数的。。。

作者: 心茧 时间: 2020-5-31 19:41
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 寂寞如风 时间: 2020-9-9 06:17
楼主，我是来刷分的，嘿嘿

作者: 心茧 时间: 2021-1-11 15:27
不知该说些什么。。。就是谢谢楼主

作者: 素衣白裳 时间: 2021-6-4 09:39
楼主帮你顶下哈！！

作者: 一孔 时间: 2021-10-14 23:27
感谢楼主，路过，支持一下啦

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