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标题: 每天吃一个苹果可预防结肠癌 [打印本页]

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-21 09:58
标题: 每天吃一个苹果可预防结肠癌
苹果深受人们的喜爱，是很多人都喜欢吃的水果之一，每天吃一个苹果还可有效地降低结肠癌的发生。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-21 09:58
苹果的种类还很多，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-21 09:58
根据其成熟期的早晚将其分为早、中、中晚、晚品种，可以满足各种人的需求。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-21 09:58
苹果又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-21 09:58
其果实是由子房和花托发育而成的假果，其中子房发育成果心，花托发育成果肉，胚发育成种子。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-21 09:58
果实的体积膨大，前期靠细胞迅速分裂的细胞数目的增多，后期靠细胞体积的膨大。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-21 09:58
苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对结肠的危害。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-21 09:58
而苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖，苹果中的原花青素能预防结肠癌的发生。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-21 09:58
吃熟苹果，可治疗便秘。吃擦成丝的生苹果，其果胶能止住轻度腹泻。

作者: 胭脂泪 时间: 2015-7-21 09:58
一个100克的苹果(包括苹果皮)相当于1500毫克维生素C的抗氧化效果。在人们常食用的水果中，苹果的抗氧化活性仅次于草莓，排在第二位。

作者: 心亦凉 时间: 2015-7-22 03:17
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 孤冷 时间: 2016-1-30 07:14
有竞争才有进步嘛

作者: 一点朱砂 时间: 2016-2-29 01:17
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 绿叶 时间: 2017-10-17 17:32
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 小偏执 时间: 2018-4-3 12:36
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 月牙儿 时间: 2018-9-27 13:07
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 眉眼带笑 时间: 2019-1-15 16:48
帮帮顶顶！！

作者: 空心人 时间: 2019-1-22 01:15
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 泪落無痕 时间: 2019-3-14 03:29
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 孤小单 时间: 2019-11-3 22:09
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 乱了心 时间: 2020-3-5 21:04
你好楼主，感谢分享~

作者: 泪染倾城 时间: 2020-6-3 02:59
感谢楼主，路过，学习下

作者: 天涯冰 时间: 2020-6-5 04:34
楼主，我是来刷分的，嘿嘿

作者: 心茧 时间: 2020-7-12 03:25
楼主帮你顶下哈！！

作者: 素衣白裳 时间: 2020-7-29 22:07
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 泪眸人 时间: 2020-8-16 08:51
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 心茧 时间: 2020-11-7 21:45
不知该说些什么。。。就是谢谢楼主

作者: 无福消瘦 时间: 2020-12-18 14:21
我是个凑数的。。。

作者: 泪眸人 时间: 2021-1-31 11:21
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 泪染倾城 时间: 2021-3-29 22:04
谢谢楼主，共同发展

作者: 倦爱 时间: 2021-6-20 11:33
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 无福消瘦 时间: 2021-8-31 18:20
支持一下

作者: 心易冷 时间: 2023-1-20 22:57
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 绿叶 时间: 2025-2-7 20:54
有道理。。。

作者: 青柠 时间: 2025-2-12 01:09
写的真的很不错

作者: 碍人 时间: 2025-2-24 19:33
好好学习了楼主人确实不错

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