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标题: 常吃可预防皮肤癌的几种蔬菜 [打印本页]

作者: 寂寞风 时间: 2015-7-28 16:20
标题: 常吃可预防皮肤癌的几种蔬菜
李国富是一名地质工人，常年奔波在外，经受风吹日晒，但是最近一位同事得了皮肤癌，这令他心里也有了不少的想法。

作者: 寂寞风 时间: 2015-7-28 16:20
他们经常暴露于酷热的阳光与强风中，而这些都是造成皮肤癌的危险因素，那么有没有一些方法能预防皮肤癌呢，后来他通过了解，发现常吃一些蔬菜就有预防皮肤癌的功效，分别如下：

作者: 孤冷 时间: 2015-7-28 16:20
楼主帮你顶下哈！！

作者: 寂寞风 时间: 2015-7-28 16:20
1.芦笋：芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，且其含有的天冬氨酸与微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高免疫力的功效，常食用可预防皮肤癌。

作者: 眉眼带笑 时间: 2015-7-28 16:20
谢谢楼主，共同发展

作者: 寂寞风 时间: 2015-7-28 16:20
2.椰菜花：椰菜花中含较多微量元素钼，可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌的作用，此外，研究表明，椰菜花中提取的一种叫做萝卜子素的酶能预防癌症，有提高致癌物解毒酶活性的作用。

作者: 寂寞风 时间: 2015-7-28 16:20
3.菌菇：菌菇类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及银耳、木耳等，这些食物都含有抗癌物质，如多醣体、粗纤维及钙质等，并且常吃可提高人体免疫力。

作者: 寂寞风 时间: 2015-7-28 16:20
4.胡萝卜：胡萝卜中富含胡萝卜素，其防癌抗癌功效已得到科学家肯定，此外，胡萝卜中的挥发油、维生素B1、B2、C以及多种氨基酸，而维生素C能阻止癌物质亚硝胺在体内合成，具有抗癌作用。

作者: 孤冷 时间: 2016-6-5 16:03
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 青山 时间: 2017-12-9 11:33
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 净园 时间: 2018-7-9 14:24
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 泪染倾城 时间: 2018-7-21 18:26
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 绿叶 时间: 2018-10-27 18:06
不知该说些什么。。。就是谢谢楼主

作者: 泪染倾城 时间: 2018-11-24 15:33
帮帮顶顶！！

作者: 泪眸人 时间: 2018-12-18 18:25
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 月牙儿 时间: 2018-12-31 23:50
感谢楼主，路过，学习下

作者: 寂寞如风 时间: 2019-1-10 02:29
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 半盏清茶 时间: 2019-1-29 09:42
有竞争才有进步嘛

作者: 泪染倾城 时间: 2019-3-22 11:17
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 泪染倾城 时间: 2019-4-11 20:00
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 泪染倾城 时间: 2019-6-7 00:37
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 绿叶 时间: 2020-1-13 03:33
支持一下

作者: 泪染倾城 时间: 2020-3-10 06:33
写的真的很不错

作者: 浅黛 时间: 2020-4-4 06:36
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 泪染倾城 时间: 2020-5-4 20:30
我是个凑数的。。。

作者: 心茧 时间: 2020-5-26 19:01
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 心茧 时间: 2020-7-30 12:27
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 小偏执 时间: 2020-8-10 10:17
好好学习了楼主人确实不错

作者: 心茧 时间: 2020-8-12 23:12
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 泪眸人 时间: 2020-9-10 16:54
你好楼主，感谢分享~

作者: 小偏执 时间: 2021-3-5 20:44
有道理。。。

作者: 泪眸人 时间: 2021-3-29 09:34
楼主，我是来刷分的，嘿嘿

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