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标题: 膀胱癌预防的6个小措施 [打印本页]

作者: 不二先森 时间: 2015-7-30 16:33
标题: 膀胱癌预防的6个小措施
膀胱癌是一种常见的泌尿系恶性肿瘤，预防膀胱应多吃新鲜蔬菜和水果、少吃肉类、尽快戒烟、适当增加饮水量、多参加体育锻炼、增强自我防护意识。

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作者: 不二先森 时间: 2015-7-30 16:33
　1、多吃新鲜蔬菜和水果

　　新鲜蔬菜和水果中含有丰富的维生素和微量元素，可以分解体内的致癌物质亚硝基胺，应多吃新鲜蔬菜和水果。

作者: 不二先森 时间: 2015-7-30 16:33
　2、少吃肉类

　　尽量少吃肉类食品，肉类食品在体内代谢过程中，可产生类似苯胺和联苯胺结构的物质。

作者: 不二先森 时间: 2015-7-30 16:33
3、尽快戒烟

　　有吸烟习惯者，要尽快戒烟。香烟中含有尼古丁、焦油、特异性亚销基胺等多种毒性致癌物质，大量吸烟的人，尿中致癌物质的浓度较高。

作者: 不二先森 时间: 2015-7-30 16:34
4、适当增加饮水量

　　适当增加饮水量，有利于将尿液稀释后及时排出，尿液中细菌和致癌物质就相对降低，可以减少对膀胱黏膜的刺激和损害，起到预防膀胱癌的作用，应每天保证8杯水。

作者: 眉眼带笑 时间: 2015-7-30 16:34
帮帮顶顶！！

作者: 不二先森 时间: 2015-7-30 16:34
　5、多参加体育锻炼

　　平时多参加体育锻炼，可以增强体质，提高机体免疫力，防止膀胱癌症状的发生。

作者: 不二先森 时间: 2015-7-30 16:34
　6、增强自我防护意识

　　增强自我防护意识，有任何异常征象，如血尿、尿频、尿急、尿痛等应提高警惕，及时到医院检查。

作者: 一点朱砂 时间: 2016-2-6 01:04
你好楼主，感谢分享~

作者: 孤小单 时间: 2016-2-8 19:37
不知该说些什么。。。就是谢谢楼主

作者: 孤冷 时间: 2017-8-10 06:43
有道理。。。

作者: 安然若梦 时间: 2017-11-11 20:11
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 心亦凉 时间: 2018-1-15 07:14
楼主，我是来刷分的，嘿嘿

作者: 糖小果 时间: 2018-12-20 07:47
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 净园 时间: 2018-12-21 07:51
写的真的很不错

作者: 孤妄 时间: 2018-12-22 06:57
好好学习了楼主人确实不错

作者: 心茧 时间: 2018-12-22 06:57
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 乱了心 时间: 2019-2-14 09:59
谢谢楼主，共同发展

作者: 一点朱砂 时间: 2019-2-26 07:07
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 寂寞如风 时间: 2019-2-28 21:08
感谢楼主，路过，学习下

作者: 绿叶 时间: 2019-3-6 16:19
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 初遇 时间: 2019-6-25 22:57
我是个凑数的。。。

作者: 颜若熙 时间: 2019-6-28 19:57
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 泪染倾城 时间: 2019-11-17 13:55
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 泪落無痕 时间: 2020-4-4 22:59
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 泪眸人 时间: 2020-5-4 06:16
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 淡紫浅蓝 时间: 2020-5-7 20:13
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 心茧 时间: 2020-5-23 13:58
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 孤小单 时间: 2020-6-16 11:24
支持一下

作者: 心茧 时间: 2021-1-8 17:38
有竞争才有进步嘛

作者: 一点朱砂 时间: 2022-6-3 01:09
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 素衣白裳 时间: 2025-1-15 22:00
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 孤小单 时间: 2025-8-29 22:21
楼主帮你顶下哈！！

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