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标题: 肝癌预防的知识 [打印本页]

作者: 萌小沫 时间: 2015-11-25 12:19
标题: 肝癌预防的知识
　　“三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症如能早期诊断是可以治愈的，三分之一的癌症病人可以减轻痛苦、延长寿命。”肝癌与其他的癌症一样分为一级预防和二级预防。今天我们就来一起研究一下

作者: 萌小沫 时间: 2015-11-25 12:19
　　一级预防是指对肝癌本身的预防，消除和减少可能导致肝癌的致病因素，减少肝癌的发病率。

　　二级预防是指肝癌一旦形成，如何在早期阶段发现它，及时治疗，防止发展，降低肝癌的死亡率，预防肝癌。

作者: 萌小沫 时间: 2015-11-25 12:19
　　肝癌在中医的病因理论中，属于“积”病的范畴。是“卒然外中于寒”，“内伤于忧怒”而成积。所以，避免不愉快的恶性精神刺激，保持思想情绪的稳定，节制情志。淡泊名利，注意避免忧思愤怒伤肝;另外，注意防御寒邪的侵袭，尤其是脚部的保温，因为肝部的经脉从足部发出。

作者: 萌小沫 时间: 2015-11-25 12:19
　　中医认为疲劳过度会伤害肝脏，超过身体的耐量的劳动、运动、无休止地看书、看电视、整夜打牌而不能休息，都对肝脏不利。“肝藏血”、“血舍魂”、“人卧则血归于肝”。所以要注意保证充足的睡眠和休息，安排好工作生活和适当的锻炼活动，劳逸结合，保护肝脏，可以起预防肝癌的效果

作者: 萌小沫 时间: 2015-11-25 12:19
　　适宜的饮食也对预防肝癌有积极的作用，而且可以使人健康长寿，不恰当的饮食使人患病。为了减少肝癌的发病率，我们所用的饮食应注意以下几个方面。

作者: 心亦凉 时间: 2015-11-25 12:19
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 萌小沫 时间: 2015-11-25 12:19
　　(1)饮食要富于营养：食物要粗细粮搭配，多吃蔬菜水果、少吃精米精面和动物性脂肪和低纤维素食物。因为粗粮、蔬菜、水果中含有丰富的矿物质、维生素，对预防肝癌有利。

　　(2)不吃发霉、腐烂的食物。发霉米面中含有致癌物质黄曲霉毒素，腐烂的鱼、肉中含有大量的胺，腐烂的蔬菜水果中，含有大量的亚硝酸盐。而亚硝酸盐极易与胺结合生成亚硝胺。这是一种致癌物质。如果食用发霉的花生来喝酒，诱发肝癌的可能性会更大。

　　(3)饮食要多样化：首先应注意饮食中营养物质的平衡，保持饮食多样化，食物的品种要多。

　　(4)不吃含防腐剂，合成色素，各种人工香精的食品。如熟肉、香肠、罐头、果酱、花色糕点、花色饮料等。

　　(5)不吃炸、熏、烤、腌的食品。

　　(6)预防肝癌，少饮或不饮酒，并禁烟。

　　(7)不饮生水、不喝反复煮开的水，注意清除水壶中的水垢。

作者: 浅港 时间: 2015-11-29 19:28
楼主帮你顶下哈！！

作者: 孤冷 时间: 2016-9-19 16:32
感谢楼主，路过，学习下

作者: 小偏执 时间: 2017-7-19 14:26
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 泪染倾城 时间: 2018-2-25 18:49
有竞争才有进步嘛

作者: 泪眸人 时间: 2018-5-14 06:06
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 忆巷 时间: 2018-10-25 14:09
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 一吻天荒 时间: 2018-11-14 10:23
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 青柠 时间: 2019-1-4 10:50
不知该说些什么。。。就是谢谢楼主

作者: 泪染倾城 时间: 2019-3-6 23:10
我是个凑数的。。。

作者: 无福消瘦 时间: 2019-8-6 09:28
帮帮顶顶！！

作者: 懒喵喵 时间: 2020-1-4 06:33
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 心瘾 时间: 2020-1-31 14:48
支持一下

作者: 泪眸人 时间: 2020-6-14 14:44
好好学习了楼主人确实不错

作者: 心瘾 时间: 2020-10-22 14:01
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 绿叶 时间: 2021-1-9 15:26
你好楼主，感谢分享~

作者: 泪眸人 时间: 2021-1-26 19:28
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 泪眸人 时间: 2021-2-7 21:34
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 心茧 时间: 2021-2-16 09:05
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 一吻天荒 时间: 2021-3-11 16:49
谢谢楼主，共同发展

作者: 颜若熙 时间: 2021-3-25 23:23
楼主，我是来刷分的，嘿嘿

作者: 空心人 时间: 2021-5-18 17:58
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 心茧 时间: 2021-9-20 14:22
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 月牙儿 时间: 2023-5-5 19:50
写的真的很不错

作者: 怪叔叔 时间: 2025-7-1 11:51
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

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