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标题: 预防前列腺癌从年轻人做起 [打印本页]

作者: 紫逸殇 时间: 2016-4-16 14:43
标题: 预防前列腺癌从年轻人做起
　　前列腺癌的预防还需要从青壮年开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此前列腺癌尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

作者: 紫逸殇 时间: 2016-4-16 14:43
　　防止受寒

　　秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

作者: 紫逸殇 时间: 2016-4-16 14:44
　　保持清洁

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

作者: 紫逸殇 时间: 2016-4-16 14:44
　　按摩保健

　　可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。

作者: 紫逸殇 时间: 2016-4-16 14:44
　　以上预防保养的方法应该从青年时期就开始做起。还要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。总之，前列腺疾病是大多数男子都会产生的疾患，应该了解它，并在青年时期开始预防，度过轻松的一生。

作者: 怪叔叔 时间: 2016-7-4 13:50
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 淡紫浅蓝 时间: 2016-9-5 06:03
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 孤小单 时间: 2016-10-25 08:19
我是个凑数的。。。

作者: 心茧 时间: 2017-12-24 10:17
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 无福消瘦 时间: 2018-2-16 20:58
支持一下

作者: 泪染倾城 时间: 2018-3-7 22:33
楼主帮你顶下哈！！

作者: 倦爱 时间: 2018-5-20 16:53
有竞争才有进步嘛

作者: 红日 时间: 2019-6-8 20:34
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 安于心 时间: 2019-9-27 10:11
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 素衣白裳 时间: 2020-3-25 10:30
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 怪叔叔 时间: 2020-4-16 19:40
好好学习了楼主人确实不错

作者: 绿叶 时间: 2020-4-22 17:06
不知该说些什么。。。就是谢谢楼主

作者: 安然若梦 时间: 2020-6-4 22:43
有道理。。。

作者: 泪眸人 时间: 2020-9-1 23:17
帮帮顶顶！！

作者: 心茧 时间: 2020-9-9 06:30
写的真的很不错

作者: 倦爱 时间: 2020-10-8 05:37
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 月牙儿 时间: 2020-10-19 13:35
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 青柠 时间: 2020-10-29 05:40
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 執念 时间: 2020-11-15 04:32
谢谢楼主，共同发展

作者: 心茧 时间: 2021-2-13 04:35
楼主，我是来刷分的，嘿嘿

作者: 心茧 时间: 2021-10-26 02:58
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 浅港 时间: 2021-12-16 16:45
不错不错，楼主您辛苦了。。。

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