如何通过饮食预防白血病?

淡墨

　　大家都知道，白血病号称血癌，每年都有不少患者被该病夺走了生命，为了我们的生命安全，我们应该在日常生活中就注意预防白血病，特别是家族里有白血病历的朋友，更应该多了解相关知识。预防白血病的食物有哪些?

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　　1、要多吃水果：据专家说，经常吃水果的孩子患白血病的几率要比不经常吃水果的孩子低得多。因此，多给孩子吃些水果还是有很多好处的，水果中的营养很丰富能够起到增加抵抗力的作用。

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　　2、多吃高蛋白食物也有助于预防白血病。

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　　3、多吃咖喱：咖喱在东南亚及南亚等诸多国家的食谱中是不可缺少的一种佐料，据说，咖喱中含有一种姜黄色的化学物质，该物质有抗癌的作用，对预防白血病也有一定的作用。

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淡墨

　　4、多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，禁忌吃油腻、生冷、辛辣的刺激性食物，荤素比例最好在3:7。也尽量避免食用过多的加工处理过的肉类食品，那些东西会增加患白血病几率。

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　　5、草莓可以预防白血病?草莓是许多女性热爱的一种水果，它除了可生食或制果酒、果酱、布丁、松饼和蛋糕装饰之外，经过最新研究证实，吃草莓可以预防白血病，并且对再生障碍性贫血等血液病具有非常好的疗效，其主要原因在于草莓中含有“草莓胺”和“鞣花酸”两种物质，都有抑制恶性肿瘤的作用。

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　　上面说的预防白血病的食物并不代表吃这些食物就一定不会得白血病，不过它们对预防白血病有一定的作用。白血病发病与很多因素有关，是很多因素共同作用的结果。也就是说，预防白血病，饮食只是其中的一个方面，还要注意了解白血病的危险因素，并避免这些危险因素。

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　　想要预防白血病，就要从上面提到的饮食方面入手了，此外还应该注意避免接触放射性物质，用药方面也要慎重，避免长时间吃药。同时最好定期体检，特殊工种的尤其应该注意，多吃新鲜食物，重视白血病的预防。