饮食与胰腺癌的关系

紫逸殇 · 发表于 2016-1-14 11:56:34

　　一项最新的研究显示，饮食中富含红肉或加工肉，会使患胰腺癌症状的危险增加近70%。像用炭烧和烤以及以硝酸盐为主的肉类保存方式，都可能是胰腺癌危险增加的原因。另有最新研究也证明，饮食中富含红肉或加工肉，会使患胰腺癌的危险增加近70%。

紫逸殇 · 发表于 2016-1-14 11:56:43

　　研究发现，摄取大量的加工肉、猪肉和红肉与胰腺癌危险有着明显的联系，吃像香肠和罐头猪肉这类加工过的肉类最多的人，与那些吃这些肉类最少的相比，其患胰腺癌的危险增加了68%;吃最多猪肉和红肉的人，比那些很少吃猪肉和红肉的人，患胰腺癌的危险要高50%。

紫逸殇 · 发表于 2016-1-14 11:57:01

　　专家建议，预防胰腺癌日常饮食需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体。每天新鲜蔬菜和水果必不可少，在饮食中增加纤维类、胡萝卜素、维生素E和必要的矿物质。参加适当的体力活动，避免超体重和肥胖。生活讲究规律，大大减少应酬，坚决杜绝暴饮暴食。

素衣白裳 · 发表于 2016-1-14 11:57:03

我抢、我抢、我抢沙发~

紫逸殇 · 发表于 2016-1-14 11:57:07

　　胰腺癌患病人数增加还与摄入过多甜食、肉食等饮食习惯有关，世界癌症研究基金会曾建议，多吃蔬菜和水果可减少胰腺癌危险，而且植物性食品中的纤维素和维生素C有保护胰腺的作用。暴饮暴食和酗酒可致慢性胰腺炎，而胰腺在慢性炎症的长期刺激下也会增加患癌危险。

孤冷 · 发表于 2016-3-29 09:48:22

不知该说些什么。。。就是谢谢楼主

淡紫浅蓝 · 发表于 2016-3-29 13:16:42

楼主，貌似讲的很高深啊~~~

泪染倾城 · 发表于 2017-12-15 13:21:24

有道理。。。

一吻天荒 · 发表于 2018-4-26 12:36:10

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

月牙儿 · 发表于 2018-4-30 16:11:18

支持一下

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