吃什么预防乳腺癌

忆往昔 · 发表于 2015-8-14 11:03:23

　乳腺癌一直以来就是威胁女性生命安全的一大隐患，那么你知道该如何预防乳腺癌吗?哪些方法能够帮助人们预防乳腺癌呢?吃什么预防乳腺癌呢?今天就为大家推荐一些能够保护乳房健康的食物，赶紧去下文了解一下吧!

忆往昔 · 发表于 2015-8-14 11:03:32

　1、猕猴桃

　　猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。

忆往昔 · 发表于 2015-8-14 11:03:52

2、柑橘

　　柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

一点朱砂 · 发表于 2015-8-14 11:03:56

学习了，谢谢楼主分享、、、

忆往昔 · 发表于 2015-8-14 11:04:23

3、山楂

　　能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

忆往昔 · 发表于 2015-8-14 11:04:30

4、大枣

　　大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分，常吃大枣可以增强体质，预防乳腺癌。

忆往昔 · 发表于 2015-8-14 11:04:39

　5、芒果

　　女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

忆往昔 · 发表于 2015-8-14 11:04:49

预防乳腺癌就要在日常生活中注意点滴，从饮食上开始，多食用一些抗癌类的食物，避免癌症病魔的入侵。温馨提示：女性朋友一旦发现自己有不适症状，应立即到医院就诊，以免耽误病情错过最佳的治疗时机。

素衣白裳 · 发表于 2015-8-14 11:04:52

先顶~~~再看~~~，好同志

淡紫浅蓝 · 发表于 2016-2-13 11:36:31

有竞争才有进步嘛

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